Denk aan het woord adrenaline en het roept een beeld van een bos van testosteron-gedreven individuen racen, Bungee Jumping, vliegen van een klif, duiken in de open skies of misschien zelfs iets zo gewoon als fietser stunts in de buurt steegjes doen. Niets kan de spanning en opwinding ervaren wanneer zij worden geconfronteerd met zeer stressvolle en gevaarlijke situaties en adrenaline verslaan is wat de oorzaak van de excitement.Adrenaline, ook genoemd als de strijd of vlucht hormoon, is verantwoordelijk voor de verhoogde hartslag, verwijde bloedvaten en verhoogde glucosewaarden, zijn wat ons het tijdelijke gevoel van high.Now geeft dit artikel is niet van plan om u in een adrenaline junkie. Het meer op het krijgen van u een piepklein beetje van die bewaard tot niveaus te gebruiken die u laat helemaal opgewonden en hoog op het leven.
Stappen
- 1Speed. Bewegen snel door het milieu kan zowel angstaanjagend of versterkend. U hoeft niet een auto die accelereert van 0 tot 100 mijl in een paar seconden om het te ervaren rijden. Gewoon bij de wielerwedstrijd in uw omgeving dit jaar of een buggy huren en gaan dune bashing. Leren schaatsen. Gaan fietsen. Gaan parachutespringen. Ride een achtbaan. Gaan bungee-jumping. Als u woont in de buurt van de kust te leren hoe surfboard.You krijgen de drie voordelen van het werken dat flab weg, het leren van een nieuwe vaardigheid, en voelen de adrenaline door je aderen.
- 2Speel computer of video games. Voor alle bank aardappelen jou. Hoop niet verliezen. Technologie heeft het mogelijk gemaakt voor iedereen om een adrenaline rush hebben zonder dat daarbij de grenzen van uw kamer. Tal van spelletjes op de markt beschikbaar zijn om uw dorst naar adrenaline. Maak je keuze uit de overvloed aan keuzes beschikbaar in de markt en voor te bereiden om verslaafd raken.
- 3Sex. Altijd en overal seks gepaard met het risico om gepakt te worden kan je echt voorzien van de ultieme high. Gewoon voorzichtig zijn met uw keuze van de locatie though.You zou niet willen gearresteerd, zou je? Voor het geremd, flirten Ook kunt u de rush je nodig hebt, maar het is niet helemaal als een ravotten op het strand-side te geven - zelfs niet dicht.
- 4Confronteer je angsten. De balans opmaken van je angsten en maak een pact te veroveren hen today.Do je vreest vliegen-die eerste vlucht naar de vrijheid, vrees je hoogtevrees - Bungee Jump uw manier om de wereld te zien zoals nooit tevoren, als je bang spreken in het openbaar, deelnemen aan een toastmasters club in uw omgeving.
- 5Stel je voor. Waan je in de meest moeilijke situaties, alsof je in een zombie apocalyps met machinegeweren, kettingzagen, en machetes. Stel je de sensatie, de spanning, de ervaring van het gaan door iets zo moeilijk, toch zo spannend. De kracht van het zijn sterke geeft je ook adrenaline rush.
- 6Muziek. Een belangrijke factor voor het voelen van een adrenaline rush. Speel snelle muziek en dans aan. Dit betekent eigenlijk geven je adrenaline rush. Je hebt gewoon te "voelen" de muziek en de sfeer. Het motiveert je ook om dingen te doen in een sneller tempo. Het kan ook krijg je opgepompt voor een belangrijke gebeurtenis, zoals een track competitie.
- 7Zet jezelf in een stealth situatie. Omdat het sluipende en deel te nemen in een situatie waarin er een risico om gepakt en / of het krijgen in de problemen is zeker om adrenaline te verhogen. Dit betekent niet dat gaan beroven een bank of doe iets serieus illegaal. Als je een student aan een "no gum beleid" school, risico kauwgom keer en een tijdje tijdens een poging niet te raken. Als je een volwassene bent, proberen om stiekem te kijken naar e-mails uw collega's '. Bottom line, doe iets dat maakt je erg zenuwachtig, maar zal niet krijg je gearresteerd of iets als je gepakt wordt.
- 8Cafeïne. Drink een grote kop koffie of een energiedrankje.
- 9Acteren. Wanneer je loopt op het podium en zie de duizenden mensen en zie de verblindende lichten, wanneer u handelt als iemand anders voor een paar uur zijn de opwinding en energie die geeft je een adrenaline rush.
Tips
- Er is geen limiet aan het bedrag van de dingen die je een adrenaline rush kan geven. Dus experimenteer!
Waarschuwingen
- Adrenaline kan verslavend zijn, dus wees niet verbaasd als u blijven terugkomen voor meer!
- Levensbedreigende situaties kan de meest adrenaline vrij te geven, maar wel praktisch, zodat je eigenlijk niet sterven! We zouden niet willen dat dit gebeurt.